会話トレ Drill: トラブル回避(全般) Avoid trouble

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Sumac

Gentian

ウルシの木に触るとかぶれます。肌が敏感な人はウルシの木の近くにいるだけでもかぶれます。
Touching a sumac tree can cause a rash. People with sensitive skin can develop a rash just from being near a sumac tree.

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upper 5 on the Japanese seismic intensity

registered upper 5 on the Japanese seismic intensity
震度5強を記録した

Related info on digi-joho.com:
How to read earthquake updates (Shindo Sokuhou) and understanding Shindo and Magnitude
https://www.digi-joho.com/living-japan/earthquake-magnitude.html

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altitude sickness

Stop and rest immediately at the first signs of altitude sickness.
高山病は最初の兆候が現れた時点で直ぐに登るのを止め、休みをとりましょう。